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我院举行研究生心理健康教育专题讲座
发布时间:2018-11-27 10:49:27      点击:0
       为了普及心理健康知识,增强学生的自我心理调适能力,帮助学生解决身心发展和学习生活过程中产生的心理问题,11月19日上午10点,制造学院在基础教学楼C座201教室举行研究生心理健康教育专题讲座,参加讲座的有研究生辅导员梁岚老师、温慧婷老师以及制造学院全体硕、博研究生。讲座由温慧婷老师主持,主讲人为四川大学心理健康教育中心刘昌波老师。
       刘昌波老师首先列举学生在生活中遇到的心理问题,并深入剖析,得出了关于心理健康的八条标准;在讲座中,刘昌波老师列举了许多生动有趣的案例帮助学生学习理解心理健康的知识,讲解了大学生常见的心理疾病、对生命的思考、正确看待心理疾病和及时释放心理压力的方法等等内容,对学生如何进行心理障碍排解起到了积极引导的作用。刘昌波老师最后以“活在当下,享受现在,顺其自然,为所当为”总结了此次讲座,希望同学们能正确看待在学生生活中可能有的心理压力,采取积极、乐观的态度面对困难,解决心理问题。
       通过此次心理健康教育讲座,能增强学生对心理知识的了解,促进学生对心理问题的认知,培养了学生树立良好的心理素质,对促进学生身心健康全面发展起到良好的作用。

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来源:学生科
审核:唐世红